FAQ

Veel mensen ervaren minder stress en innerlijke rust door CBD, al verschilt het per persoon en situatie.

CBD werkt op receptoren in de hersenen die betrokken zijn bij stemming, angst en stressregulatie. Daardoor voelen veel mensen zich rustiger, minder gespannen of sneller in balans.

Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat CBD invloed kan hebben op angstniveaus, slaap en cognitieve functies. Maar: het is geen wondermiddel en geen vervanging voor therapie of medicatie als je ernstige klachten hebt.

Bij lichte stress of prestatiedruk (tentamens, sociale situaties) kan een paar druppels al verschil maken. Start rustig, monitor je gevoel, en blijf realistisch in verwachtingen.

Je gebruikt CBD olie het beste door enkele druppels onder je tong te laten inwerken en na 60 seconden door te slikken.

Onder de tong zitten veel bloedvaatjes, dus wordt CBD daar sneller opgenomen in je systeem. Meestal begin je met 2–4 druppels, 1 tot 3 keer per dag. Bouw langzaam op, afhankelijk van je reactie.

CBD van merken als Cibdol wordt geleverd in druppelflesjes, vaak in concentraties van 2,5% tot 10%. Beginners kunnen starten met 2,5% of 5%. Goed schudden, druppelen, 60 seconden wachten, dan doorslikken. Gebruik het bij voorkeur op een lege maag of minstens een uur na het eten voor betere opname. Houd een vast moment aan (zoals ’s ochtends of voor het slapen) om een routine op te bouwen.

Let op bij combineren met medicijnen, alcohol of drugs. CBD beïnvloedt je leverenzymen, wat effect kan hebben op andere stoffen in je systeem.

Check je lokale wetgeving voor gebruik en verkoop van CBD-producten.

CBD kan binnen 15 tot 45 minuten effect geven, maar het volledige effect merk je vaak pas na dagen tot weken.

Als je CBD olie gebruikt, begint de opname al onder je tong. Meestal voel je iets na een half uurtje. Maar het échte effect – vooral bij dingen als slaap of stress – bouwt zich op bij regelmatig gebruik.

CBD capsules duren iets langer (30–90 minuten) vanwege spijsvertering. Topicals (crèmes) werken lokaal en snel, maar hebben geen innerlijk effect.

Veel mensen merken pas na een week of twee wat het écht doet. Dus: geef het de tijd, wees consistent, en pas eventueel de dosis aan na een paar dagen.

Ja, CBD is legaal in Nederland zolang het THC-gehalte onder de 0,05% blijft en het uit vezelhennep komt.

CBD-producten zijn in Nederland legaal, mits ze aan strikte voorwaarden voldoen. Ze mogen geen medische claims maken, geen werkbare hoeveelheid THC bevatten en moeten afkomstig zijn van goedgekeurde hennepvariëteiten.

Producten zoals Cibdol CBD olie vallen binnen deze wetgeving. Ze worden ook regelmatig getest op zuiverheid en THC-niveau, zodat je weet dat het safe is. Cannabis Bakehouse verkoopt alleen legale, gecertificeerde producten.

Gebruik je CBD in het buitenland of wil je het meenemen? Let dan op: in sommige landen is CBD verboden of wordt streng gereguleerd.

Als je twijfelt, neem contact op met de douane of een juridische expert. Beter safe dan sorry.

Mensen gebruiken CBD vaak voor ontspanning, slaap, focus of ondersteuning bij stress of lichamelijk herstel.

CBD is superveelzijdig. De één neemt het om beter te slapen, de ander tegen examenstress of spierpijn na het sporten. Sommigen gebruiken het dagelijks als supplement – een soort natuurlijke resetknop.

CBD werkt via het endocannabinoïdesysteem dat helpt je interne balans (homeostase) te behouden. Dat klinkt technisch, maar het betekent eigenlijk dat het helpt je lichaam beter om te gaan met stress, pijn of onrust.

Populaire toepassingen:

• slaapproblemen: sneller in slaap vallen, rustiger doorslapen.
• spanning/stress: rustiger gevoel tijdens werk of studie.
• sport/herstel: minder spierpijn, sneller herstel.
• menstruatieklachten: sommige vrouwen melden minder krampen.

Producten zoals de oliën van Cibdol bevatten een precieze hoeveelheid CBD per druppel, zodat je makkelijk kunt doseren. Start altijd laag, observeer het effect en bouw desgewenst op.

Let op: CBD is geen medicijn en werkt niet voor iedereen. Raadpleeg een arts bij twijfel of medische aandoeningen. En check altijd je lokale regelgeving over CBD.

CBD staat voor cannabidiol, een niet-psychoactieve stof uit hennep die ontspannend kan werken zonder high te worden.

CBD komt uit de cannabisplant, maar maakt je niet stoned of high – dat doet THC wél. CBD is in opkomst omdat het rust, herstel en balans kan ondersteunen. Denk aan olie, capsules, crèmes of zelfs snoepjes. Bij Cannabis Bakehouse vind je bijvoorbeeld CBD van Cibdol, een betrouwbaar merk uit Zwitserland dat streng test op zuiverheid en kwaliteit. De olie is vaak opgelost in olijfolie of hennepzaadolie voor betere opname.

Mensen gebruiken CBD voor uiteenlopende dingen: om beter te slapen, om te ontspannen na het sporten of gewoon als daily supplement. Belangrijk: de werking verschilt per persoon. Wat bij je vriend werkt, werkt niet per se bij jou.

Let op: CBD is geen medicijn. Heb je medische klachten, overleg dan altijd met je arts. En: wetten verschillen per land. Check je lokale regelgeving voordat je bestelt of gebruikt.

CBD maakt je niet high, terwijl THC juist wel psychoactieve effecten heeft en dus invloed heeft op je bewustzijn.

CBD (cannabidiol) en THC (tetrahydrocannabinol) zijn allebei cannabinoïden uit de cannabisplant, maar hun werking is totaal anders. THC is de stof die je high maakt – het verandert je waarneming, stemming en gedrag.

CBD doet dat niet. Het beïnvloedt je lichaam op een subtielere manier via het endocannabinoïdesysteem. Denk aan ontspanning, rustiger gevoel, beter slapen – maar je blijft volledig nuchter.

In Nederland is THC gereguleerd en mag alleen in medicinale cannabis of gedoogde coffeeshops worden verkocht. CBD met een verwaarloosbaar THC-gehalte (<0,05%) is legaal en vrij verkrijgbaar, zoals bij Cannabis Bakehouse met merken zoals Cibdol. CBD is dus jouw optie als je de plantpower wilt voelen zonder stoned te zijn. Let op: sommige CBD-producten bevatten sporen THC (full-spectrum), dus check altijd de labresultaten en verpakking.

CBD-gummies zijn lekker en makkelijk te doseren; CBD-olie werkt sneller en meet je precies met druppels. Bij Gummies weet je precies dat elke snoep 15-20 mg CBD bevat plus smaakterpenen, en ze smaken als je favoriete strains. Ze worden via je maag opgenomen, dus na 30–90 min merk je de ontspanning, die 4–6 u aanhoudt. CBD-olie druppel je onder je tong: dan komt de CBD binnen 15–30 min in je bloed en merk je sneller effect. Je gebruikt 3–5 druppels (5–10 % CBD) per keer en bouwt zo in stappen van 5 mg op.

1. Gummies: gemak, lekker smaken, voorspelbare dosering.
2. Olie: snelle start, flexibel doseren (0,5 mg per druppel).

Beide producten zijn THC-vrij, dus je blijft helder en functioneel. Kies gummies voor gemak en smaak, olie voor snelheid en maatwerk.

Nee, van CBD word je niet high – het bevat geen THC of slechts sporen, en heeft geen geestverruimend effect.

De verwarring is logisch – CBD komt uit dezelfde plant als wiet, maar heeft een totaal ander effect. CBD werkt juist balancerend, en beïnvloedt je lichaam via het endocannabinoïde systeem. Je kunt je er ontspannen door voelen, maar niet zweverig of stoned.

Dat maakt CBD ook populair bij studenten, sporters en young professionals die focus of rust zoeken zonder mentale mist. Bijvoorbeeld: een paar druppels Cibdol voor een tentamen kan net dat stresslaagje verminderen.

Bij legale CBD-producten zoals die van Cibdol is het THC-gehalte altijd onder de wettelijke grens van 0,2–0,3%. Daarmee kun je het veilig gebruiken, ook als je niet high wilt worden. Let wel op bij het combineren met alcohol of medicijnen.

Disclaimer: check altijd je lokale wetgeving. In sommige landen is CBD nog steeds gereguleerd of verboden.